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燕窝的营养成分以其功效


本文摘要:燕窝的营养成分是基于它的功能。

燕窝的营养成分是基于它的功能。现代医学研究发现,燕窝的主要营养成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素,以及对促进人体活力起最重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸、精氨酸)。1000克干燕窝含有:蛋白质: 499克钙: 429毫克碳水化合物: 306克磷: 30毫克水: 104克铁: 49毫克其他营养素1燕窝特有蛋白质含量的生物活性分子有助于人体组织在患病后的生长发育和恢复;2碳水化合物是人体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质能充分发挥其获得热量以外的功能,还能促进脂肪代谢;3燕窝中所含的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质能刺激细胞分裂、重建和组织修复,使燕窝在清热恢复人体方面发挥相当大的作用;钙可以增强皮肤受损时血液的凝固能力,还能帮助人体吸收维生素B125燕窝富含矿物质、活性蛋白和胶原蛋白,其中表皮生长因子和水提取物需要拮抗细胞再生、分化和组织修复。

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二、燕窝功效按《本草纲目》描述:“燕窝味甘平,大养肺阴,化痰止咳,可清。为了规范虚拟劳动的圣药,所有的疾病都不能因为肺虚而清理干净。

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可以用这个治疗。”中医指出,燕窝:“滋阴润燥,益气强中,清领虚,咳痰痛,吐血利痢”,适用于体力不支,营养不良,患痢疾疟疾,痰多腹痛,慢性支气管炎,支气管扩张,肺气肿,肺结核,老年不能忍受吐血胃痛的患者。

现代医学发现,燕窝可以提高免疫系统功能,减缓人体细胞凋亡,延年益寿。总的来说,燕窝有保健和医疗的作用:1滋阴润肺,调理而不燥;美颜美容使皮肤光滑有弹性有光泽;益气补中可以促进血液循环,促进胃的消化和肠道的吸收。

2 .肺阴虚、腹痛、盗汗、吐血等疾病的化疗;胃气不足、胃阴不足引起的恶心、干呕的化疗;气虚、多汗、多尿等化疗。燕窝作为天然滋补食品,男女老少皆可食用。根据人群的不同,燕窝的确切效果如下:女性:女性经常吃燕窝修复皮肤,使其润泽、光滑、富有弹性,这也是香港很多明星吃燕窝保持炫目容颜的秘诀。

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男:《本草纲目》叫燕窝,能使金水自然,以肾气养肺,以胃气求福,做最好的食物。因此具有润肺、益气、调脾等功能。

长期食用会让人感到神清气爽,精力充沛,容易疲劳,体力和力量降低。孕妇:分娩期间妇女最基本的营养补助。在新加坡,超过一半的孕妇吃燕窝。

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因为燕窝富含活性蛋白,可以促进人体组织生长,增强免疫力。孕妇吃燕窝可以让未来的新生婴儿更强壮、更白、更有抵抗力。胎儿后产妇,最好用燕窝补品。

老年人:一般来说,老年人肠胃不好,身体虚弱,或者骨质疏松,关节炎等现象。不吃燕窝,润肺化痰,补中益气。吸烟者:吸烟者不会引起咽干、痰多,可能引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。

燕窝中含有的多糖、抗体和维生素,可以增强免疫系统。吃多年燕窝也能润肺化痰止咳。


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